Hey du!
Babys schlafen gerne und das ist auch gut so. Schlafen ist wichtig, damit sie sich gesund entwickeln können. Aber manchmal schlafen Babys beim Stillen ein, was einige Eltern verunsichert. In diesem Artikel werde ich dir erklären, warum das so ist und was du dabei beachten solltest. Lass uns also loslegen!
Babys schlafen beim Stillen ein, weil es ihnen ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit gibt. Außerdem ist es eine schöne und entspannte Weise, Milch zu bekommen. Wenn du nicht stillst, kann es trotzdem sein, dass dein Baby beim Füttern einschläft, aber die Gründe sind etwas anders. Es kann sein, dass dein Kind müde ist und nicht mehr weiter essen kann, oder es hat einfach genug gegessen und zufrieden ist.
50% höheres Risiko des plötzlichen Kindstods – Schlafe nicht mit deinem Baby auf der Brust ein
Schläfst du gerne mit deinem Baby auf der Brust ein? Wenn ja, solltest du wissen, dass das ein sehr großes Risiko birgt. Laut einer Studie des britischen „Independent“ kann die Gefahr des plötzlichen Kindstods sogar bis zu 50 % betragen, wenn Erwachsene im Sessel oder auf der Couch einschlafen, während das Baby auf ihrer Brust liegt. Daher ist es wichtig, dass du das nicht tust. Stattdessen kannst du dein Baby in einem extra Babybett auf deinem Nachttisch oder auf dem Bett platzieren, wo du es bequem beobachten und streicheln kannst, während du auf dem Bett oder Sofa entspannst.
Stillprobleme lösen: Tipps für richtiges Anlegen
Du hast Probleme, wenn das Baby beim Stillen nicht korrekt an deiner Brust liegt? Keine Sorge, es gibt ein paar Tipps, die dir helfen können, das Problem zu lösen. Um sicherzustellen, dass dein Baby die Brust richtig anfasst, musst du sicherstellen, dass es gut und sicher liegt, sodass sein Kopf nicht unnötig gedreht werden muss. Es kann helfen, wenn du das Baby so hältst, dass es die Brust mit dem ganzen Mund umschließen kann und seine Lippen sich um die Brustwarze legen. Wenn du das Baby in eine bequeme Position bringst, kann es sich auch nicht zu sehr bewegen, was es einfacher macht, richtig anzulegen. Wenn du das Baby korrekt angelegt hast, sollte es die Brustwarze und den Warzenhof richtig anfassen. Auch eine entspannte Haltung kann dazu beitragen, dass dein Baby überhaupt erst anfängt an der Brust zu trinken.
Wie du dein Baby munter und wach hältst – 50 Zeichen
Damit dein Baby munter und wach ist, kannst du ihm kleine Streicheleinheiten geben. Streichle es sanft über seine Wange, nenne es beim Namen und kitzle es unter dem Kinn. Auch eine leichte Massage seiner Füße kann helfen. Um es wach zu halten, kannst du auch das Licht ein bisschen heller machen oder es mit einem feuchten Tuch abwischen. Du solltest dein Baby aber auf jeden Fall möglichst rund um die Uhr an deiner nackten Brust halten. So kann es sich an deiner Wärme und deinem Körpergeruch orientieren und sich sicher und geborgen fühlen.
Hilfe beim Einschlafen: Tricks für Dein Baby
Du kennst bestimmt das Problem. Wenn Dein Baby tagsüber nicht sofort einschläft, ist es oft schwierig wieder in den Schlaf zu finden. Aber es gibt ein paar kleine Tricks, die helfen können. Nachts trinken Babys meist viel ruhiger und entspannter. So schlucken sie weniger Luft und ein Bäuerchen ist nicht unbedingt nötig. Wenn Dein Baby tagsüber nach der Mahlzeit in Deinem Arm einschlafen sollte, dann musst Du es nicht unbedingt für ein Bäuerchen wecken. Versuche es stattdessen vorsichtig in sein Bettchen zu legen und versuche es mit sanften Beruhigungsritualen. Zum Beispiel kannst Du Deinem Baby vor dem Schlafengehen etwas vorlesen oder leise Musik spielen. Diese Techniken können helfen, dass Dein Baby wieder in den Schlaf findet.
Stillbaby: Verzichte auf Nuckel für gesundes Wachstum
Du hast ein Stillbaby? Dann ist es in den ersten paar Wochen wichtig, dass du auf einen Nuckel verzichtest. Dadurch ermöglichst du deinem Baby, dass die Milchbildung gut in Schwung kommt. So kann sich das Angebot und die Nachfrage deiner Milch besser anpassen, wenn dein Baby an deiner Brust saugt. Damit sicherst du, dass dein Baby ausreichend Nährstoffe erhält und gesund wächst und gedeiht.
Gestillte Kinder haben Vorteile in Entwicklung und Gesundheit
Eine ganze Reihe von Studien konnten eindeutig belegen, dass gestillte Kinder weniger anfällig für Infektionen sind und seltener das Risiko haben, übergewichtig zu werden im Vergleich zu den sogenannten Flaschenkindern. Auch in ihrer kognitiven Entwicklung und in der Schule schneiden gestillte Kinder oft besser ab. So konnte beispielsweise eine Metaanalyse von mehr als 700.000 Kindern aus 80 Studien aus aller Welt zeigen, dass gestillte Kinder höhere IQ-Werte und eine bessere kognitive Entwicklung erzielten als Flaschenkinder. Darüber hinaus konnte beobachtet werden, dass gestillte Kinder weniger anfällig für Allergien und Autoimmunerkrankungen sind. Auch die psychische Entwicklung und das emotionale Wohlbefinden gestillter Kinder ist besser als das von Flaschenkindern.
Sollte man sein Baby nachts wechseln? Meistens nicht!
Du hast Dir bestimmt schon mal die Frage gestellt, ob Du Dein Baby nachts wechseln solltest, wenn es schläft. Die Antwort ist glücklicherweise einfach: Meistens nicht! In der Regel ist es besser, Dein Baby nachts schlafen zu lassen, es sei denn, es ist unruhig, zeigt deutliche Anzeichen von Unbehagen oder Du hörst oder riechst, dass es gerade Stuhlgang hatte. In solchen Fällen solltest Du es wickeln, damit es sich wieder wohlfühlt und beruhigt schlafen kann. Allerdings kann es sein, dass Dein Baby in manchen Nächten mehrmals gewickelt werden muss. In diesem Fall kann es hilfreich sein, ein Wechselset bereit zu halten, um die Windel schnell zu wechseln. So kannst Du Dein Baby möglichst schnell wieder in den Schlaf zurück begleiten.
Stillkind im 1. Lebensjahr: Kein Druck beim Durchschlafen
Es ist ganz normal, dass ein Stillkind im ersten Lebensjahr nicht durchschläft und regelmässig wach wird. Viele Eltern wünschen sich natürlich, dass ihr Kind früh durchschläft, damit die Nächte wieder erholsamer und ruhiger werden. Doch das ist leider meistens nicht so einfach. Denn ein frühes Durchschlafen bringt dem Kind nicht unbedingt etwas: Es kann für das Baby sogar eher ein Stressfaktor sein. Deshalb solltest du dir lieber keinen Druck machen, wenn du merkst, dass dein Kind noch nicht durchschläft. Es ist ganz normal, dass es noch ein bisschen dauert, bis dein Baby nachts durchschläft.
Durchschlafen: Babys von 3-12 Monaten
Nach drei bis sechs Monaten können Babys häufig schon bis zu fünf Stunden am Stück schlafen. In der Regel schlafen sie jedoch erst ab dem Alter von zwölf Monaten richtig durch, manchmal sogar bis zu acht Stunden am Stück. Anfangs kann das Durchschlafen ein schwieriger Prozess sein, aber keine Sorge: Mit Geduld und der richtigen Fürsorge wird auch das ein Kinderspiel.
Milchmenge nach Geburt: 30-40 Stunden bis zum Milcheinschuss
Es kann sein, dass die Milchmenge nicht nur 30 bis 40 Stunden, sondern bereits kurz nach der Geburt anfängt zu steigen. In der Regel ist es aber so, dass die Milchmenge erst etwa 30 bis 40 Stunden nach der Geburt zunimmt. Wenn Du dann noch ca. 50 bis 73 Stunden, also rund 2–3 Tage, wartest, dann kommt es zum sogenannten Milcheinschuss. Dann nimmt das Volumen Deiner Brüste noch einmal drastisch zu, sodass es sich anfühlt, als ob sie praller sind, als zuvor.
Stillen ohne Verzicht: Allergie-Risiko durch Lebensmittel minimieren
Du hast ein Kind geboren und stillst es? Dann musst Du nicht auf bestimmte (allergene) Lebensmittel während der Stillzeit verzichten. Studien haben ergeben, dass ein Verzicht auf Produkte wie Kuhmilch, Ei, Fisch und Nüsse keinerlei Vorteile für die Vorbeugung von Allergien beim Kind haben. Es ist also nicht nötig, dass Du bestimmte Lebensmittel aus deinem Speiseplan streichst. Trotzdem solltest Du auf eine gesunde Ernährung während der Stillzeit achten, um auch dem Baby die Nährstoffe zu liefern, die es benötigt. Greife auf frisches Gemüse und Obst, Vollkornprodukte, Fisch und mageres Fleisch sowie fettarme Milchprodukte zurück. Auch wenn Dein Baby bereits einige Lebensmittel zu sich nimmt, kannst Du weiterhin stillen. Ein erfahrener Ernährungsberater kann Dich gerne bei der Zusammenstellung eines gesunden Speiseplans unterstützen.
Stillen: Babys Stillen kann zu einem beruhigenden Schlaf führen
Beim Stillen kann es vorkommen, dass Dein Baby einschläft. Dies kann daran liegen, dass es satt und zufrieden ist und sich beruhigt fühlt. Muttermilch kann ein sehr beruhigendes Gefühl beim Baby auslösen. Deshalb ist es wichtig, sich die Zeit zu nehmen und zu beobachten, wie Dein Baby sich beim Stillen verhält. Wenn es anzeigt, dass es satt und zufrieden ist, dann kannst Du es ruhig zum Schlafen ablegen. Dies ist ein natürlicher Teil des Stillprozesses, den Du respektieren und genießen kannst.
Stillen: Kennzeichen erkennen, dass Dein Baby satt ist
Du merkst, dass es mit dem Trinken klappt, wenn Dein Baby nach ein- oder zweimal Saugen hörbares Schlucken macht. Seine Hände und Arme entspannen sich dann immer mehr und es hat einen zufriedenen Eindruck. Es lässt die Brustwarze los, trinkt vielleicht sogar noch etwas, bevor es schläft. Wenn Du also beim Stillen den Eindruck hast, dass Dein Baby satt ist, kannst Du davon ausgehen, dass es alles richtig macht.
Muttermilch: Wenn dein Kind sie aufnimmt – Keine Sorge!
Keine Sorge, wenn dein Kind sein Bedürfnis nach Nähe und Saugbedürfnis stillen möchte, dann wird es dabei vielleicht auch ein bisschen Muttermilch aufnehmen. Diese kann es aber in Teilen wieder ausspucken. Aber mach dir keine Sorgen, es nimmt garantiert nicht zu viel Muttermilch zu sich, sodass es an Gewicht zulegen würde. Wenn es satt ist, wird es von selbst aufhören zu trinken. Wenn du dir unsicher bist, kannst du dich an deinen Kinderarzt wenden, der gerne deine Fragen beantwortet oder eine professionelle Beratung anbietet.
Stillen nach Bedarf: So kannst Du Dein Baby zufrieden stellen
Stillen nach Bedarf des Kindes ist eine gute Strategie, um den Säugling zufrieden zu stellen. Als Eltern solltest Du Dein Baby beim Stillen beobachten und Dich an seine Signale halten. Einige Babys sind nach 15 Minuten satt, andere brauchen doppelt so lange oder haben nach fünf bis zehn Minuten genug. Viele Kinder wollen in den ersten Lebenswochen acht- bis zwölfmal in 24 Stunden angelegt werden. Doch es gibt auch Säuglinge, die weniger häufig trinken wollen. Es ist wichtig, dass Du Deinem Baby die Zeit gibst, die es braucht. Wenn es zufrieden ist, bevor die Brust leer ist, dann ist es in Ordnung. Wenn Dein Baby übermüdet ist, kann es schwieriger sein, es zum Stillen zu motivieren. Auch hier ist es wichtig, auf die Signale Deines Babys zu achten und es zu beruhigen, bevor Du es anlegst. So kannst Du sicherstellen, dass Dein Baby in seinem eigenen Tempo trinkt und gesättigt ist.
Wie viel trinken Babys? Alles über Stillmahlzeiten & Gewicht
Du hast gerade ein Baby bekommen und weißt nicht, wie viel es trinken soll? Im Durchschnitt trinken Babys alle zwei bis drei Stunden Tag und Nacht. Während der Stillmahlzeit bleiben sie durchschnittlich 15 bis 20 Minuten an jeder Brust. Manche Säuglinge sind mit nur einer Brust zufrieden, andere benötigen beide und trinken dann länger. Es kann sein, dass dein Baby mehr oder weniger trinkt als andere Babys, aber so lange es gesund ist und an Gewicht zunimmt, ist das völlig in Ordnung. Solltest du dir unsicher sein, kannst du natürlich immer deinen Kinderarzt um Rat fragen.
Stillen für gesunden Babyschlaf: Schlaffördernde Muttermilch
Du hast Probleme beim Einschlafen? Dann könnte das Stillen deines Babys abends und nachts eine gute Lösung sein! Die Muttermilch enthält schlaffördernde Substanzen, die dein Baby optimal beruhigen und unterstützen, um in den Schlaf zu finden. Außerdem stellt sich beim Stillen auch bei dir eine entspannte Atmosphäre ein, die dir beim Einschlafen zusätzlich hilft. Wenn du nachts stillst, kannst du dein Kind länger stillen, sodass es besser ernährt und gesünder ist.
Entwicklungsstufen im 3. Monat: Neugier & Konzentration Deines Babys
Ab dem 3. Monat wird es für die Eltern eines Neugeborenen etwas entspannter. Denn jetzt bahnt sich langsam Routine an. Aber ist das auch so bleiben? Denn plötzlich ändert sich das Verhalten des Babys. Es wird neugieriger und aufmerksamer. Dein Baby kann seine Augen jetzt besser auf Dinge richten, die sich in seiner Nähe befinden. Es wird länger wach und kann sich konzentrieren. Es ist jetzt in der Lage, mehr Zeit mit dir und deiner Familie zu verbringen. Im 3. Monat wird Dein Baby auch anfangen, seine Umgebung mit seinem Mund zu erkunden, d.h. es fängt an, an allem herumzukauen.
Stillende Mütter: Schlafmangel bewältigen & Energiereserven auffüllen
Viele stillende Mütter haben mit Schlafmangel zu kämpfen. Sie nehmen das Stillen ihres Babys ernst und legen es acht- oder zwölfmal pro Tag an, um die Ernährung des Kindes bestmöglich zu gewährleisten. Für stillende Mütter kann das aber eine große Herausforderung sein, da sie sich oft übermüdet fühlen und wenig Zeit für Ruhe und Erholung haben. Deshalb ist es wichtig, dass sie sich um ihren Schlaf kümmern und versuchen, genug Schlaf zu bekommen. Sie können zum Beispiel versuchen, möglichst regelmäßige Schlafenszeiten einzuhalten und ein- oder zweimal am Tag ein Nickerchen zu machen, wenn das Baby schläft. Auch können sie sich helfende Hände suchen, um ein bisschen Zeit zum Entspannen und Schlafen zu haben. Denn nur so können stillende Mütter ihre Energiereserven wieder auffüllen und sich erholen.
Stillen: Wie du dein Baby tagsüber und nachts versorgst
Es ist wichtig, dass du dich darauf einstellst, dass dein Baby alle paar Stunden gestillt werden muss. Cathy Garbin, eine international anerkannte Stillberaterin, erklärt, dass tagsüber zwischen zwei und drei Stunden Pausen erwartet werden müssen. Nachts kann es sein, dass dein Baby etwas längere Pausen benötigt, zum Beispiel zwischen drei und vier Stunden oder sogar fünf. Es ist wichtig, dass du dein Baby an deinen Tag anpasst, und dass du flexibel bist, um auf seine Bedürfnisse einzugehen. So kann es sein, dass du tagsüber einige kürzere Stillpausen einlegen musst, aber dafür nachts länger schlafen kannst.
Fazit
Babys schlafen beim Stillen oft ein, weil es eine sehr beruhigende Erfahrung ist. Sie spüren die Wärme und Geborgenheit, die sie während des Stillens bekommen und es fühlt sich an wie ein Kuscheltuch. Der Saug- und Schluckreflex, der beim Stillen ausgeführt wird, löst auch ein Gefühl von Sicherheit aus, das Babys in einen entspannten, ruhigen Schlaf versetzt. Außerdem ist es eine gute Möglichkeit für Babys, nach einem anstrengenden Tag Energie zu sparen.
Es ist also offensichtlich, dass Stillen und Schlafen für Babys sehr wichtig sind. Sie helfen dem Baby, sich zu entspannen und seine Energie zu erneuern. Deshalb ist es wichtig, dass du dein Baby regelmäßig stillst, um sicherzustellen, dass es sowohl seinen Hunger als auch seine Müdigkeit gestillt bekommt.
